刮痧，就是治療「痧症」的方法

清理經絡中的垃圾，減輕疼痛

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何為「痧症」?

經絡中可以積聚垃圾，如寒邪、暑邪、瘀滯等。通過刮痧將潛藏於經絡中的痧趕至表皮，人體就容易排痧散瘀，改善不適狀況。

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會出現痧症的狀況︰

[寒邪]︰感冒

[暑邪]︰發燒、中暗

[瘀滯]︰外傷、落枕（瞓捩頸）、肩周炎、肌肉勞損等病症。

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刮痧後留下的紅痕，一般需要多久才散去？

視乎個人體質回復速度亦有所不同，

快則2－3天，慢則兩周左右

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出痧越多越好?

​不! 這是個錯誤的觀念。許多人追求出痧的快感，然而我們不應對「垃圾」有卬追求，刮痧治療應該一次比一次出痧量少，直到刮後只有皮膚淡淡泛紅而無痧出，此為康復。